Velký průvodce spánkem - Season 1 Episode 1 Jak lépe spát
Spíte moc dlouho, nebo naopak málo? Máte se vyhýbat kofeinu, nebo cvičení? Seznamte se s nejrozšířenějšími mýty o spánku a naučte se jednoduchou zklidňující meditaci.
- Žánr: Documentary, Animation
- Studio: Netflix
- Klíčové slovo: sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary
- Obsazení: Evelyn Lewis Prieto
"
"
"
"
"
"
"
